A születési rendellenességek megelőzése

A születési rendellenességek megelőzése

A nyitott gerinc fejlődési rendellenessége megelőzhető (Február 2019).

Anonim

Mi a születési rendellenesség?

A születési hiba a fejlődő csecsemővel kapcsolatos probléma, amely a terhesség alatt történik, a szállítás előtt.

A legtöbb születési rendellenesség a terhesség első 8-12 hetében következik be, és az Egyesült Államokban egynél több, 30 csecsemő születik születési rendellenességgel.

A születési rendellenesség befolyásolhatja a test megjelenését, működését vagy mindkettőt. Néhány születési rendellenesség, mint a hasadék ajka vagy a neurális csőhibák strukturális problémák, amelyek könnyen láthatóak. Mások megtalálásához, mint a szívhibák, az orvosok speciális vizsgálatokat végeznek. A születési rendellenességek enyhe vagy súlyos lehet.

Egyes születési rendellenességek genetikaiak, mások gyógyszerekkel vagy vegyi anyagokkal szembeni expozíciónak, de a legtöbbnek ismeretlen okai vannak.

Például az alkoholfogyasztás magzati alkoholszindrómát okozhat. A terhesség alatt jelentkező fertőzések születési rendellenességeket is okozhatnak. Szívhibák közé tartozik a leggyakoribb születési defektus, amely kb.

Néhány, de nem minden születési rendellenességet lehet megelőzni, és az oktatás és a tudatosság a születési rendellenességek megelőzésében nagyon fontos.

Az alábbiakban talál néhány tippet a születési rendellenességek megelőzésére:

Szedje a szülés előtti vitaminokat és a folinsavat

Megállapították, hogy nem elég nő tudatában van annak, hogy a folsav elegendő fogyasztása elősegíti a születési rendellenességek megelőzését. Tanulmányok kimutatták, hogy csak 28% a szülési korú nők tudták a folsav fogyasztását a születési rendellenességek megelőzésére. A folsav elősegíti a súlyos agy- és gerinchibák megelőzését. Ezért fontos, hogy a folsav-kiegészítők szedése előtt és után teherbe esni kezd. Napi 400 mikrogramm folsavat kell fogyasztani. Kenyeret, kekszet, tortillát stb. Tartalmaz, amelyet dúsított és erősített fehér lisztből készítenek.

Ne cigarettázz

Az ember tudatában van a dohányzás veszélyeinek. Fontos megjegyezni, hogy a dohányzás nem csak az anya egészségét érinti, hanem a baba egészségi állapotát is. A cigarettafüst áttörő lapot vagy csecsemőhalált okozhat, vagyis a vetélést. A magzati halál és a születési rendellenességek megelőzésének legjobb módja a dohányzás abbahagyása a terhesség megkezdése előtt. Ha valaki már terhes, haladéktalanul hagyja abba a dohányzást, hogy megelőzze az olyan egészségügyi problémákat, mint az alacsony születési súly. További információ a következő Buzzle linkről a dohányzás okozta születési rendellenességekről.

Egyél egy jól kiegyensúlyozott ételt

Meg kell enni egy kiegyensúlyozott ételt, ahol sok friss gyümölcs és zöldség tartozik. Ne felejtse el a rozsdás ételeket és az olajos ételeket az előkészítés alatt. A tápláló ételek fogyasztása biztosítja, hogy a növekvő magzat megkapja a létfontosságú vitaminokat és ásványi anyagokat a növekedéshez.

Adj fel minden alkoholt

Azok a nők, akik terhesség alatt alkoholt fogyasztanak, nem csak részegnek, hanem táplálják a csúnya alkoholt magzatuknak. Az alkohol képes átjutni a placenta gáton keresztül a köldökzsinóron. Ez a súlyos születési rendellenességhez vezethet, amelyet fetális alkoholszindrómának neveznek (FAS). Ez vezet a mentális retardációhoz, a tanulási nehézségekhez és az alacsony születési súlyhoz.

Látogasson el a Doktorhoz a Rendszeres és az Elhárítás Ellenőrzéshez

Látogasson el az orvoshoz a rendszeres szűrés előtt és után terhes. Ez segít megfigyelni az egészségedet, valamint a növekvő magzat egészségét. Ha bármilyen probléma merül fel, azonnal ellenőrizhetők, és megakadályozhatják őket abban, hogy előforduljanak.

Mondj nemet a drogokra

A terhesség alatt illegális drogokat használó nők veszélyeztetik a csecsemőket. A csecsemő születési rendellenességeket, például végtagok, húgyúti rendszert, reproduktív rendszert és szívet érinthet. Meg kell akadályozni a szoptatás során a kábítószerek használatát is, mivel ezek a gyógyszerek áthaladhatnak az anyatejjel. Ez a csecsemő növekedési és fejlődési problémáit okozza. Ezért gondoskodjon róla, hogy teljesen felhagyjon a kábítószerekkel, mielőtt teherbe esne.

Beszéljen a doktorral, mielőtt bármilyen gyógyszert szed

Számos gyógyszer okozhat mellékhatásokat a magzatban és születési rendellenességeket okozhat. Ezért mindig jobb, ha orvoshoz fordul, mielőtt egy tablettát szájába dobálna. Egyszerű a pulton keresztül a fejfájás, az influenza, a köhögés és a hideg stb. Gyógyszerei súlyos fejlődési problémákat okozhatnak a magzatban. Kerülje a gyógynövénytermékek kezelését anélkül, hogy először konzultálna orvosával. Győződjön meg róla, hogy kérdezzen néhány vakcinázási lövést orvosától, mielőtt elkezdi venni. Nem ajánlott minden vakcinát várandós nőnek.

Legyen optimális súlya

Azt találták, hogy 100-ból 100 élő születés érinti a szív hibák. Ez látható a 30 évesnél idősebb testtömegű nőknél. A vizsgálatok azt mutatták, hogy a túlsúlyos anyák nagyobb kockázatot jelentenek a csecsemők születési rendellenességeként, mint a szívhibák. Ezért mérsékelt gyakorlatokat kell végeznie, mint a gyaloglás, álló kerékpár használata és még az úszás is. Tartsa testének súlyát a terhesség alatti komplikációk elkerülése érdekében. Beszéljen orvosával a terhesség alatt biztonságosan kezelt gyakorlatokról.

Fenntartja egészségét Eat well and Exercise

Fontos, hogy távol tartsuk a fertőzésektől, mivel sok szervezet képes születési rendellenességeket okozni a magzatban. El kell kerülni a zsúfolt helyek látogatását és az egészségtelen ételeket kívülről. A megfelelő higiéniát is meg kell őrizni, és kerülni kell az alultáplált vörös húst. A nem vörös hús a toxoplazmózis forrása, a parazita, amely súlyos magzati agykárosodáshoz vezethet. A diabéteszes nőknek meg kell tartaniuk a vércukorszintjüket, mivel befolyásolhatják a baba egészségét és születési problémákat okozhatnak. A 35 év feletti nők vagy azok, akik a családban előforduló korábbi genetikai hibákról tudnak, genetikai vizsgálatokat kell végezniük terhesség előtt. Mindkét partner genetikai vizsgálata segít meghatározni a csecsemőben előforduló genetikai hiba valószínűségét.

Ezek azok a módszerek, amelyek segítenek a születési rendellenességek megelőzésében. A terhesség mindenki számára izgalmas időszak, de felelősségteljes. A születési rendellenességek megelőzésével kapcsolatos tudatosság elősegíti mind az anya, mind a meg nem született gyermekének jó kezdetét. Mindazonáltal meg kell jegyezni, hogy nem minden születési rendellenességet lehet megakadályozni. Azonban bármikor megindíthatja az egészséges életet a megtermett magzat számára azáltal, hogy minden elővigyázatossági intézkedést megtesz annak érdekében, hogy megakadályozzon bármilyen születési rendellenességet.